18 de fevereiro é lembrado como o dia da conscientização quanto ao consumo excessivo de álcool. Segundo o CISA (Centro de Informações sobre Saúde e Álcool), que reúne pesquisas feitas entre 2010 e 2017 por entidades como Ministério da Saúde e Organização Mundial de Saúde (OMS), houve uma redução de 11% na ingestão per capita de álcool no país: de 8,8 para 7,8 litros ao ano.
No mesmo período, os transtornos psiquiátricos relacionados às bebidas também tiveram uma leve queda: se antes 5,6% da população sofria com eles, agora esse número é 4,2%. Novas legislações, como a Lei Seca e a Lei nº 13.106/2015, que torna crime a oferta de álcool para menores de 18 anos, contribuem para esses resultados, de acordo com o CISA.
Mas ainda há desafios. Sabe aquele porre ocasional? Ele faz um mal danado à saúde e a taxa de pessoas com esse costume aumentou de 12,7% para 19,4% no Brasil, enquanto, no mundo, ela caiu de 20,5% para 18,2%.
Os estragos do álcool
Além dos efeitos imediatos, como comprometimento motor e perda dos reflexos, o abuso de álcool está atribuído a mais de 5% da carga mundial de doenças e lesões, afetando o funcionamento do cérebro e vários outros órgãos, como o fígado, pâncreas, coração e estômago. Um estudo da OMS mostrou que o consumo excessivo mata anualmente mais de 3 milhões de pessoas no mundo.
A ponta do iceberg
Estudos realizados pela Wake Forest School of Medicine, nos Estados Unidos, afirmam que o álcool funciona como uma espécie de antidepressivo de ação rápida. Segundo os cientistas, isso explica por que tantas pessoas com depressão se tornam alcoólatras. Muitas vezes o álcool entra na vida das pessoas como válvula de escape para problemas maiores.
Sinais do alcoolismo
O questionário CAGE (sigla referente às palavras-chave das perguntas em inglês) é conhecido como uma alternativa de fácil memorização para detectar problemas relacionados ao consumo de álcool. Um único “sim” a qualquer uma das perguntas é sinal suficiente para buscar ajuda médica e investigar a questão.
- Você já sentiu que deveria diminuir ou cortar (Cut down) a bebida?
- Você já ficou irritado (Annoyed) quando criticaram o seu hábito de beber?
- Você já se sentiu culpado (Guilty) por beber?
- Você já teve que beber para aliviar os nervos ou reduzir os efeitos de uma ressaca (Eye-opener)?
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