Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 44% dos brasileiros apresentam sintomas de doenças respiratórias. E identificar quais são essas enfermidades é fundamental para iniciar o tratamento correto e evitar complicações posteriores. As doenças respiratórias mais comuns são: rinite alérgica, asma, sinusite e bronquite. Essas doenças são crônicas e costumam aparecer com mais frequências em períodos de temperatura e umidade baixas. Dentre essas, temos também o enfisema pulmonar, que afeta os alvéolos pulmonares, destruindo-os progressivamente. Quase todos os casos estão associados ao hábito de fumar e podem levar à morte.
Prevenções
Infelizmente não há cura para doenças crônicas, mas existem mudanças de hábito que podemos adotar nesse período em que a umidade está mais baixa e que ajudam a evitar as doenças respiratórias ou fazem com que apareçam de uma forma mais branda. Beba ao menos dois litros de água por dia, hidrate as narinas com soro fisiológico, espalhe toalhas molhadas e bacias de água pelo quarto, procure colocar toalhas e roupas de cama ao sol e lave-as sempre que possível, para evitar fungos e bactérias. Caso os sintomas permaneçam por mais de uma semana, procure um médico.
