Segundo o Anuário Estatístico de Acidentes de Trabalho (AEAT), 172.199 acidentes de trabalho registrados em 2014 foram relacionados às mãos, punhos e dedos. Um número bastante assustador, dado que esses acidentes estão ligados diretamente ao meio corporativo. Ou seja, todos estamos sujeitos a sofrer ferimentos, fraturas, queimaduras, traumatismo, amputação, luxação, inflamação, entre outros.
Cuidados com as mãos
Qualquer tipo de acidente envolvendo as mãos pode comprometer nosso desempenho profissional e também nossa vida pessoal. Por isso, devemos estar sempre atentos aos riscos que nos rodeiam. Caso você trabalhe com maquinários ou algum tipo de ferramenta cortante, evite o uso de anéis, alianças, pulseiras, relógios ou qualquer outro tipo de acessório que possa prender nas peças. Procure seguir à risca as regras de manuseio dos equipamentos utilizados, conhecer bem os aparelhos antes de utilizá-los é fundamental. Caso seu trabalho exija uma digitação constante ou qualquer outro trabalho que traga uma repetição de movimento, procure fazer pequenas pausas a cada hora para descansar as mãos e punhos. Faça movimentos circulares para exercitá-los, este ato previne a tendinite, uma inflamação no tendão que liga que une o músculo ao osso, entre outros problemas.
